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东城2021私人代孕妈-东城代孕怎样-3岁的宝宝不爱吃饭怎么办

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  宝宝三岁时,能够按照自己的意愿做自己想要做的行为此时让宝宝乖乖的坐着是一件比较困难的事情。有的宝宝甚至不愿意好好吃饭,这让很多家长非常头疼。

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那么,3岁宝宝不爱吃饭怎么办好?
  1、提高食欲。三岁宝宝不爱吃饭,这可能是食欲不好导致,这需要考虑在医生指导下使用一些健脾开胃的保健食品或者药物。不过这方面的食物不能经常食用,会影响宝宝身体健康。其次,家长在给宝宝准备食物时应该多费一些心思,注意食物色彩搭配等,从而吸引宝宝注意力。
  2、减少零食。

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一些宝宝在吃饭时不认真,但是在吃完饭后却喜欢到处找零食吃,经常吃零食会使得宝宝不爱吃饭,而且不利于宝宝身体发育。

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所以家长要减少宝宝零食,尤其是在吃饭前不能让宝宝吃零食,因为零食容易让宝宝饱腹,影响其食欲。
  3、养成认真吃饭的习惯。有不少宝宝吃饭时,喜欢看电视或者玩玩具,这使得他们的注意力分散,不利于他们肠胃消化吸收食物。所以,为了宝宝身体好,家长应该培养宝宝正确的吃饭习惯,做到食不言、寝不语,这样能够让宝宝认真吃饭。
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