建议：
可以给三个月大的宝宝使用背带，但是需要注意以下事项：
1. 确保背带适合宝宝的年龄、体重和身高，选择合适的背带。
2. 了解如何正确地使用背带，避免给宝宝带来不必要的压力和伤害。
3. 在使用背带时，要时刻观察宝宝的状态，确保宝宝舒适、安全。
4. 不要长时间使用背带，每次使用时间不要超过30分钟，避免宝宝长时间处于同一姿势。
5. 如果宝宝有任何不适或者异常，立即停止使用背带，去医院检查。
总之，使用背带可以给宝宝带来很多好处，比如增强亲子关系，促进宝宝的身体发育等等。但是在使用背带时，需要注意宝宝的安全和舒适，避免给宝宝带来不必要的伤害。希望我的建议能够对你有所帮助。